Napomáhá získávání převahy nad soupeřem v oblasti psychické přípravy. V moderních tréninkových programech je psychologie nedílnou součástí v tréninkovém procesu a napomáhá ke zvyšování sportovní výkonnosti. Při soutěži ovlivní odolnost psychického stavu sportovce tak, aby v závodě využil všechny natrénované schopnosti.
